蔡昆育 2022/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

蔡昆育基隆
ID 562861

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7.3 km | 00:51:57 | 07:08/km

日期: 2022-08-13 19:06 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 06'54" / 06'11" / 05'49" / 06'08" / 06'15" / 07'51" / 09'23" / 12'15" /

基本訓練

8月累積里程 : 7.28 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'11"	00:13'05"
3	05'49"	00:18'54"
4	06'08"	00:25'02"
5	06'15"	00:31'17"
6	07'51"	00:39'08"
7	09'23"	00:48'31"
7.3	12'21"	00:51'57"

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