黃裕洲 2022/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

黃裕洲基隆
ID 562535

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2.5 km | 00:19:03 | 07:37/km

日期: 2022-08-13 09:39 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 07'30" / 07'35" / 07'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'30"

(07'30")

07'25"

1010 / 1010

2

07'35"

(15'05")

07'39" (+00'14")

990 / 2001

3

03'35"

(18'40")

07'07"

503 / 2504

8月累積里程 : 13.51 km

Android - asus ASUS_I006D 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'35"	00:15'05"
2.5	07'06"	00:18'40"

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