鄭志成 2022/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

鄭志成基隆
ID 315948

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7.5 km | 00:47:08 | 06:16/km

日期: 2022-08-07 05:52 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 03'58" / 05'19" / 05'16" / 05'11" / 05'24" / 05'27" / 06'28" / 19'38" /

基本訓練

8月累積里程 : 76.94 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'58"	00:03'58"
2	05'19"	00:09'17"
3	05'16"	00:14'33"
4	05'11"	00:19'44"
5	05'24"	00:25'08"
6	05'27"	00:30'35"
7	06'28"	00:37'03"
7.7	15'25"	00:47'16"

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