楊華芬 2022/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

楊華芬台南
ID 429290

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6.1 km | 01:06:15 | 10:48/km

日期: 2022-08-06 06:00 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 13'34" / 09'34" / 10'17" / 10'08" / 11'12" / 09'56" / 12'10" /

基本訓練

8月累積里程 : 85.26 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

陳沆圳說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'34"	00:13'34"
2	09'34"	00:23'08"
3	10'17"	00:33'25"
4	10'08"	00:43'33"
5	11'12"	00:54'45"
6	09'56"	01:04'41"
6.1	12'27"	01:06'16"

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