cml530 2015/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

cml530 桃園
ID 2404

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27.9 km | 01:23:50 | 20.0 km/h

日期: 2015-06-27 08:40 - 總爬升: 207 m - 卡路里: 754 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 56%

6月累積里程 : 246.73 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	22.1	2.0 %
2	29.0	2.0 %
3	25.2	2.0 %
4	23.4	2.7 %
5	39.1	-1.2 %
6	34.3	-0.5 %
7	42.4	-1.3 %
8	21.3	-1.4 %
9	21.4	3.0 %
10	25.9	-0.9 %
11	31.3	-4.6 %
12	7.2	-2.5 %
13	16.2	4.2 %
14	11.6	4.0 %
15	35.0	-4.2 %
16	22.6	-5.7 %
17	7.3	2.7 %
18	14.6	4.7 %
19	18.6	2.7 %
20	26.5	-1.9 %
21	22.2	2.8 %
22	20.2	1.7 %
23	20.8	1.3 %
24	24.5	2.0 %
25	27.1	-1.7 %
26	25.5	-0.9 %
27	25.7	1.0 %
27.9	25.1	-0.6 %

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