劉忠恩 2022/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

劉忠恩高雄
ID 604083

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6.2 km | 01:20:49 | 13:07/km

日期: 2022-07-10 06:50 - 總爬升: 237 m - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 14'27" / 14'07" / 12'39" / 12'28" / 12'01" / 12'34" / 15'25" /

7月累積里程 : 226.79 km

美津龍 WAVE Rider 25 累積 : 1334.3 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'27"	00:14'27"
2	14'07"	00:28'34"
3	12'39"	00:41'13"
4	12'28"	00:53'41"
5	12'01"	01:05'42"
6	12'34"	01:18'16"
6.2	15'38"	01:20'44"

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