張一夫 2022/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

張一夫台中
ID 510118

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5.1 km | 00:26:44 | 05:13/km

日期: 2022-07-03 06:14 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 197 - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 04'57" / 05'23" / 04'57" / 05'07" / 05'22" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'57"

(04'57")

04'56"

1001 / 1001

2

05'18"

(10'15")

05'18" (+00'22")

997 / 1998

3

04'56"

(15'11")

04'57" (+00'01")

996 / 2994

4

05'13"

(20'24")

05'09" (+00'13")

1009 / 4004

5

05'28"

(25'52")

05'24" (+00'28")

1011 / 5016

6

00'27"

(26'19")

04'42"

95 / 5111

7月累積里程 : 16.39 km

Android - samsung SM-G9910 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	05'23"	00:10'20"
3	04'57"	00:15'17"
4	05'07"	00:20'24"
5	05'22"	00:25'46"
5.1	05'20"	00:26'19"

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