5.0 km | 00:36:08 | 07:11/km日期: 2022-06-19 17:21 - 平均心率: 146 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 6006 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 09'34" / 06'47" / 06'35" / 06'02" / 06'54" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'33" (+03'32") | 1001 / 1001 | 146 / 71 |
| 2 | | 06'48" (+00'47") | 1001 / 2002 | 169 / 86 |
| 3 | | 06'33" (+00'32") | 1002 / 3005 | 174 / 87 |
| 4 | | 06'01" | 1000 / 4005 | 177 / 93 |
| 5 | | 06'57" (+00'56") | 1000 / 5005 | 171 / 83 |
| 6 | | 08'59" (+02'58") | 20 / 5026 | 163 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 29.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'34" | 00:09'34" |
| 2 | 06'47" | 00:16'21" |
| 3 | 06'35" | 00:22'56" |
| 4 | 06'02" | 00:28'58" |
| 5 | 06'54" | 00:35'52" |
| 5.0 | 10'13" | 00:36'08" |
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