自由靈魂 2022/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

自由靈魂基隆
ID 530115

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12.9 km | 08:24:53 | 39:15/km

日期: 2022-06-18 06:53 - 總爬升: 749 m - 地點: 抹茶山 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(8)

登山/健行

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'25"	00:19'25"
2	38'07"	00:57'32"
3	21'26"	01:18'58"
4	32'25"	01:51'23"
5	48'21"	02:39'44"
6	79'02"	03:58'46"
7	85'45"	05:24'31"
8	58'57"	06:23'28"
9	33'25"	06:56'53"
10	14'21"	07:11'14"
11	13'50"	07:25'04"
12	33'04"	07:58'08"
12.9	30'04"	08:24'53"

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