王鴻文 2022/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.3 km | 00:28:31 | 04:33/km

日期: 2022-06-15 17:24 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 04'40" / 04'35" / 04'18" / 04'32" / 04'26" / 04'25" / 04'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'36"

(04'36")

04'36" (+00'19")

998 / 998

2

04'39"

(09'15")

04'38" (+00'21")

1003 / 2001

3

04'18"

(13'33")

04'17"

1001 / 3002

4

04'28"

(18'01")

04'29" (+00'12")

995 / 3997

5

04'35"

(22'36")

04'29" (+00'12")

1018 / 5016

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

6月累積里程 : 124.27 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'35"	00:09'15"
3	04'18"	00:13'33"
4	04'32"	00:18'05"
5	04'26"	00:22'31"
6	04'25"	00:26'56"
6.3	04'38"	00:28'11"

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