5.9 km | 00:30:32 | 05:08/km日期: 2022-06-14 05:32 - 平均心率: 159 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'17" / 05'02" / 05'08" / 05'16" / 05'10" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 935 / 5935 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 135.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'02" | 00:10'19" |
| 3 | 05'08" | 00:15'27" |
| 4 | 05'16" | 00:20'43" |
| 5 | 05'10" | 00:25'53" |
| 5.9 | 04'58" | 00:30'32" |
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