陳宥融 2022/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳宥融基隆
ID 612927

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8.2 km | 01:13:08 | 08:55/km

日期: 2022-05-30 18:32 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'28" / 07'54" / 08'19" / 09'24" / 08'41" / 09'05" / 09'42" / 09'30" / 10'45" /

基本訓練

5月累積里程 : 48.70 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	07'54"	00:16'22"
3	08'19"	00:24'41"
4	09'24"	00:34'05"
5	08'41"	00:42'46"
6	09'05"	00:51'51"
7	09'42"	01:01'33"
8	09'30"	01:11'03"
8.2	09'29"	01:13'12"

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