陳宇樂 2022/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳宇樂基隆
ID 663388

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4.7 km | 00:29:45 | 06:23/km

日期: 2022-05-28 20:10 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 05'56" / 05'48" / 06'13" / 06'55" / 07'43" /

基本訓練

5月累積里程 : 28.42 km

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宋布里奇說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'48"	00:11'44"
3	06'13"	00:17'57"
4	06'55"	00:24'52"
4.7	07'43"	00:29'53"

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