婷婷 2015/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

婷婷台北市
ID 233715

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5.3 km | 00:34:12 | 06:27/km

日期: 2015-08-02 06:16 - 地點: 蘭陽愛88路跑 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 06'18" / 06'55" / 06'31" / 06'22" / 06'05" / 06'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'18" (+00'13")

1000 / 1000

2

06'54"

(13'12")

06'54" (+00'49")

1000 / 2000

3

06'31"

(19'44")

06'31" (+00'26")

1000 / 3000

4

06'21"

(26'05")

06'21" (+00'16")

1000 / 4000

5

06'05"

(32'11")

06'05"

1000 / 5000

6

02'00"

(34'11")

06'50" (+00'45")

294 / 5294

台北市

婷婷

·

8月累積里程 : 60.04 km

TCX 上傳 | 8 years ago

黃麟勝, Andy Tsang 和其他 3 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'55"	00:13'13"
3	06'31"	00:19'44"
4	06'22"	00:26'06"
5	06'05"	00:32'11"
5.3	06'50"	00:34'12"

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朋友動態

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