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老官
桃園
ID 1826
280 位追隨者
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老官
10.0 km
|
00:41:05
|
04:06/km
桃園市議會議長盃路跑活動
官方成績
日期
2015-08-02
成績
00:41:05
總名次
27 / 3553
分組名次
6 / 605
平均速度
04:06/km
日期:
2015-08-02 06:33
-
地點:
青埔棒球場
-
天氣:
熱
-
卡路里:
676 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'09"
(04'09")
04'09" (+00'07")
1000 / 1000
2
04'08"
(08'18")
04'08" (+00'06")
1000 / 2000
3
04'02"
(12'21")
04'02"
1000 / 3000
4
04'04"
(16'25")
04'04" (+00'02")
1000 / 4000
5
04'07"
(20'33")
04'07" (+00'05")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'06"
(24'39")
04'06" (+00'04")
1000 / 6000
7
04'18"
(28'57")
04'18" (+00'16")
1000 / 7000
8
04'28"
(33'25")
04'28" (+00'26")
1000 / 8000
9
04'20"
(37'46")
04'20" (+00'18")
1000 / 9000
10
03'30"
(41'17")
04'05" (+00'03")
858 / 9858
議長盃10k賽
8月累積里程 :
248.72 km
TCX 上傳
| 8 years ago
JCY
,
ian
和其他
30
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
EDS/Leo
官哥,恭喜上凸台!
2015-08-03 09:51 ·
1
個人推
老官
謝謝leo哥!
2015-08-03 10:29 ·
1
個人推
劉仁釗
恭喜官哥~太強了!41分~
2015-08-03 10:46 ·
2
個人推
江大俠~Arsene~
夭壽快
再見不連絡 @@
2015-08-03 12:00 ·
2
個人推
亮亮
跑得真快,厲害
2015-08-03 21:11 ·
1
個人推
Shen
恭喜官大上凸台 !!!
2015-08-03 22:00 ·
1
個人推
鐵腿J弟
官哥邊跑邊想著Lamigirls吧?
2015-08-05 20:41 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'10"
00:04'10"
2
04'09"
00:08'19"
3
04'02"
00:12'21"
4
04'05"
00:16'26"
5
04'07"
00:20'33"
6
04'07"
00:24'40"
7
04'18"
00:28'58"
8
04'28"
00:33'26"
9
04'21"
00:37'47"
9.9
04'05"
00:41'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:07
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04:57/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.9 km
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01:08:19
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14:03/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:31
|
05:09/km
台中阿森
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10.1 km
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00:52:11
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05:09/km
王聖欣
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11.6 km
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01:03:39
|
05:29/km
Inna Chang
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00:00:01
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00:00/100m
randallkwo
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5.0 km
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00:32:02
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06:23/km
王聖欣
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11.0 km
|
01:01:46
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05:36/km
Inna Chang
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00:13:24
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Inna Chang
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3.9 km
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02:10:01
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00:00/100m
Inna Chang
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00:09:05
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0.0 km/h
Inna Chang
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89.1 km
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28.2 km/h
台中阿森
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11.2 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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05:13/km
台中阿森
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10.2 km
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05:08/km
台中阿森
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10.1 km
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00:56:50
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05:36/km
台中阿森
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10.2 km
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00:55:33
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05:25/km
Inna Chang
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2.8 km
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00:20:07
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07:07/km
Inna Chang
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0.8 km
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Vanessa Fan Fan
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台中阿森
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10.2 km
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05:32/km
台中阿森
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05:14/km
王聖欣
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10.0 km
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05:45/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
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00:51:36
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18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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01:09:15
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06:55/km
鄭穗霓
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7.6 km
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07:58/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
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01:16:05
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12:39/km
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