7.6 km | 00:55:57 | 07:20/km日期: 2015-07-30 19:57 - 總爬升: 145 m - 地點: 楊梅 - 天氣: 晚 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 08'51" / 06'38" / 06'49" / 06'26" / 06'24" / 06'38" / 10'17" / 06'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'46" (+02'29") | 1008 / 1008 |
2 | | 06'40" (+00'23") | 1008 / 2016 |
3 | | 06'46" (+00'29") | 1003 / 3020 |
4 | | 06'28" (+00'11") | 1003 / 4024 |
5 | | 06'17" | 993 / 5017 |
6 | | 06'43" (+00'26") | 1018 / 6035 |
7 | | 10'16" (+03'59") | 1000 / 7036 |
8 | | 06'14" | 589 / 7625 |
很受傷
我的~~~~~~膝蓋
感謝志仁 明照 明佑 俊偉 志揚 承翰
還有一半不見的 偉哥 出場
7月累積里程 :
125.03 km Adidas 型號 累積 :
576.6 kmAndroid - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'51" | 00:08'51" |
2 | 06'38" | 00:15'29" |
3 | 06'49" | 00:22'18" |
4 | 06'26" | 00:28'44" |
5 | 06'24" | 00:35'08" |
6 | 06'38" | 00:41'46" |
7 | 10'17" | 00:52'03" |
7.6 | 06'14" | 00:55'57" |