吳健愷 2022/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

吳健愷台南
ID 216494

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4.6 km | 01:03:19 | 13:40/km

日期: 2022-04-17 16:34 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 21'59" / 11'09" / 11'27" / 10'42" / 12'46" /

基本訓練

4月累積里程 : 4.63 km

adidas glide boost 6 累積 : 325.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'59"	00:21'59"
2	11'09"	00:33'08"
3	11'27"	00:44'35"
4	10'42"	00:55'17"
4.6	12'48"	01:03'20"

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