5.9 km | 00:29:48 | 05:03/km日期: 2022-04-17 08:31 - 平均心率: 177 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'51" / 05'03" / 04'53" / 04'59" / 05'10" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'20") | 877 / 5877 |
| 7 | | 45'21" (+40'31") | 7 / 5885 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 60.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 05'03" | 00:09'54" |
| 3 | 04'53" | 00:14'47" |
| 4 | 04'59" | 00:19'46" |
| 5 | 05'10" | 00:24'56" |
| 5.9 | 05'29" | 00:29'48" |
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