6.3 km | 00:35:21 | 05:37/km日期: 2022-03-21 18:04 - 平均心率: 158 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'51" / 06'24" / 05'18" / 05'08" / 04'48" / 06'57" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'04") | 1502 / 1502 |
| 2 | | 05'12" (+00'07") | 697 / 2199 |
| 3 | | 05'22" (+00'17") | 702 / 2901 |
| 4 | | 05'05" | 706 / 3608 |
| 5 | | 05'07" (+00'02") | 691 / 4299 |
| 6 | | 05'49" (+00'44") | 1984 / 6284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 80.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'24" | 00:12'15" |
| 3 | 05'18" | 00:17'33" |
| 4 | 05'08" | 00:22'41" |
| 5 | 04'48" | 00:27'29" |
| 6 | 06'57" | 00:34'26" |
| 6.3 | 04'30" | 00:35'43" |
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