7.2 km | 00:44:34 | 06:12/km日期: 2022-03-20 08:11 - 平均心率: 136 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'20" / 06'11" / 06'24" / 06'41" / 06'42" / 06'50" / 04'47" / 03'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+01'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+02'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'37" | 186 / 7186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 12.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'11" | 00:12'31" |
| 3 | 06'24" | 00:18'55" |
| 4 | 06'41" | 00:25'36" |
| 5 | 06'42" | 00:32'18" |
| 6 | 06'50" | 00:39'08" |
| 7 | 04'47" | 00:43'55" |
| 7.2 | 03'34" | 00:44'35" |
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