C Fu Liu 2022/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

C Fu Liu 台中
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15.7 km | 01:04:09 | 14.6 km/h

日期: 2022-03-13 08:06 - 總爬升: 393 m - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)

3月累積里程 : 448.64 km

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	13.3	35.5 %
2	18.0	-4.2 %
3	23.5	2.2 %
4	21.4	7.0 %
5	20.3	1.5 %
6	25.2	1.6 %
7	16.9	3.9 %
8	20.3	3.0 %
9	17.0	2.6 %
10	17.1	3.6 %
11	17.6	4.8 %
12	17.4	4.9 %
13	12.8	8.8 %
14	13.3	5.3 %
15	10.6	7.7 %
15.7	3.8	-5.8 %

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