3.2 km | 00:20:36 | 06:22/km日期: 2022-02-13 06:54 - 平均心率: 163 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 166 - 濕度: 96% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 05'55" / 06'54" / 08'47" / 14'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'21") | 231 / 3231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 22.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'54" | 00:12'49" |
| 3 | 08'47" | 00:21'36" |
| 3.2 | 14'40" | 00:25'00" |
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