5.7 km | 00:36:39 | 06:27/km日期: 2022-01-18 21:02 - 平均心率: 146 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'27" / 08'28" / 05'37" / 05'48" / 06'08" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'38") | 614 / 1614 |
| 3 | | 35'14" (+29'55") | 97 / 1711 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 2711 |
| 5 | | 05'30" (+00'11") | 1000 / 3711 |
| 6 | | 06'29" (+01'10") | 428 / 4140 |
| 7 | | 41'22" (+36'03") | 6 / 4147 |
| 8 | | 06'01" (+00'42") | 1000 / 5147 |
| 9 | | 06'02" (+00'43") | 527 / 5674 |
| 10 | | 03'00" | 5 / 5680 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 63.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 08'28" | 00:14'55" |
| 3 | 05'37" | 00:20'32" |
| 4 | 05'48" | 00:26'20" |
| 5 | 06'08" | 00:32'28" |
| 5.7 | 06'13" | 00:36'42" |
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