Ming Yeh 2022/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Ming Yeh 台北市
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2.4 km | 00:29:46 | 12:30/km

日期: 2022-01-16 17:26 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 103 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 12'28" / 12'13" / 10'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'35"

(05'35")

11'27" (+00'26")

487 / 487

2

06'32"

(12'07")

12'49" (+01'48")

509 / 996

3

07'03"

(19'10")

13'54" (+02'53")

507 / 1503

4

05'31"

(24'41")

11'01"

500 / 2004

5

04'05"

(28'46")

10'57"

372 / 2376

收操走走...

1月累積里程 : 247.45 km

Mizuno Wave Inspire 12 累積 : 6443.9 km

Android - OPPO CPH1721 上傳 | 2 years ago

Ronald , Hsu PoMin 和其他 65 人說推

·

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孫宏祥 { 祥哥 }

2022-01-17 19:38 ·

1 個人推

☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 收操愉快

2022-01-18 09:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'28"	00:12'28"
2	12'13"	00:24'41"
2.4	10'50"	00:28'46"

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