Wayne Tang 2022/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Wayne Tang 桃園
ID 669227

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2.4 km | 00:19:34 | 08:07/km

日期: 2022-01-16 08:14 - 卡路里: 67 Cal - 平均步頻: 23 - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'46" / 08'06" / 07'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'46"

(07'46")

07'44"

1003 / 1003

2

08'06"

(15'52")

08'03" (+00'19")

1006 / 2009

3

02'53"

(18'45")

07'03"

408 / 2418

1月累積里程 : 46.62 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	08'06"	00:15'52"
2.4	06'53"	00:18'45"

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