Moon 2015/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

Moon 基隆
ID 172575

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15.2 km | 01:11:58 | 12.7 km/h

日期: 2015-06-13 22:52 - 卡路里: 396.267 Cal

6月累積里程 : 345.55 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

黃麟勝, 謝俊賓和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	7.7	-6.3 %
2	12.2	3.5 %
3	12.4	4.0 %
4	14.8	-2.8 %
5	16.9	-2.7 %
6	16.5	-4.2 %
7	11.8	5.8 %
8	8.8	-2.8 %
9	13.2	14.3 %
10	13.9	6.5 %
11	17.4	3.0 %
12	19.0	-1.4 %
13	17.8	-3.0 %
14	16.4	5.8 %
15	17.5	-4.3 %
15.2	2.0	-5.0 %

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