鍾品森 2022/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

鍾品森苗栗
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5.3 km | 00:51:40 | 09:49/km

日期: 2022-01-01 06:19 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 15'32" / 09'46" / 09'50" / 09'52" / 10'03" / 13'50" /

苗栗

鍾品森

·

基本訓練

1月累積里程 : 126.11 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

蔡坤諭和峰說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'32"	00:15'32"
2	09'46"	00:25'18"
3	09'50"	00:35'08"
4	09'52"	00:45'00"
5	10'03"	00:55'03"
5.3	13'36"	00:58'39"

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