孟家銘 2021/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

孟家銘基隆
ID 607910

3.5 km | 00:34:26 | 09:55/km

日期: 2021-12-15 20:50 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'09" / 12'40" / 09'05" / 13'56" /

基本訓練

12月累積里程 : 3.47 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	12'40"	00:18'49"
3	09'05"	00:27'54"
3.5	13'57"	00:34'27"

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