陳昊 2021/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳昊高雄
ID 563442

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3.1 km | 00:17:58 | 05:46/km

日期: 2021-12-09 20:25 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'58" / 05'42" / 05'33" / 06'58" /

基本訓練

12月累積里程 : 24.15 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Rockey Aji 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'42"	00:11'40"
3	05'33"	00:17'13"
3.1	07'01"	00:17'59"

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