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懶豬
台中
ID 659741
7 位追隨者
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懶豬
61.4 km
|
03:58:28
|
15.5 km/h
日期:
2021-12-06 19:04
-
總爬升:
287 m
-
卡路里:
1075 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
68%
-
PM2.5:
良好(11)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'44"
(03'44")
16.00 (-6.50)
995 / 995
2
03'04"
(06'48")
19.78 (-2.72)
1010 / 2006
3
03'34"
(10'22")
16.98 (-5.52)
1008 / 3014
4
03'15"
(13'37")
18.27 (-4.23)
987 / 4002
5
03'15"
(16'52")
18.46 (-4.04)
999 / 5002
展開計圈分析
6
03'32"
(20'24")
17.22 (-5.28)
1009 / 6011
7
03'30"
(23'54")
17.22 (-5.28)
1001 / 7013
8
03'04"
(26'58")
19.89 (-2.61)
1013 / 8026
9
03'19"
(30'17")
18.00 (-4.50)
991 / 9018
10
03'11"
(33'28")
18.95 (-3.55)
1004 / 10022
11
03'38"
(37'06")
16.67 (-5.83)
1005 / 11027
12
04'06"
(41'12")
14.81 (-7.69)
1008 / 12036
13
07'49"
(49'01")
7.74 (-14.76)
1007 / 13043
14
04'14"
(53'15")
14.29 (-8.21)
1004 / 14048
15
04'17"
(57'32")
14.12 (-8.38)
1006 / 15054
16
04'23"
(01:01'55")
13.79 (-8.71)
1007 / 16062
17
04'31"
(01:06'26")
13.24 (-9.26)
995 / 17058
18
04'32"
(01:10'58")
13.28 (-9.22)
1002 / 18060
19
03'34"
(01:14'32")
16.98 (-5.52)
1006 / 19067
20
04'34"
(01:19'06")
13.28 (-9.22)
1008 / 20075
21
05'02"
(01:24'08")
12.00 (-10.50)
1005 / 21081
22
04'22"
(01:28'30")
13.79 (-8.71)
1003 / 22084
23
04'19"
(01:32'49")
14.06 (-8.44)
1008 / 23092
24
03'50"
(01:36'39")
15.65 (-6.85)
998 / 24090
25
02'59"
(01:39'38")
20.45 (-2.05)
1015 / 25106
26
02'40"
(01:42'18")
22.50
996 / 26103
27
03'17"
(01:45'35")
18.37 (-4.13)
1004 / 27107
28
03'48"
(01:49'23")
15.93 (-6.57)
1007 / 28115
29
03'50"
(01:53'13")
15.65 (-6.85)
996 / 29112
30
03'17"
(01:56'30")
18.46 (-4.04)
1008 / 30120
31
03'00"
(01:59'30")
20.11 (-2.39)
1002 / 31122
32
03'09"
(02:02'39")
19.35 (-3.15)
1015 / 32138
33
04'01"
(02:06'40")
15.06 (-7.44)
1007 / 33145
34
04'15"
(02:10'55")
14.17 (-8.33)
1002 / 34147
35
04'32"
(02:15'27")
13.38 (-9.12)
1007 / 35155
36
03'22"
(02:18'49")
17.91 (-4.59)
1000 / 36155
37
03'34"
(02:22'23")
16.90 (-5.60)
1003 / 37159
38
03'37"
(02:26'00")
16.67 (-5.83)
1003 / 38163
39
04'11"
(02:30'11")
14.40 (-8.10)
1002 / 39165
40
04'12"
(02:34'23")
14.40 (-8.10)
1004 / 40169
41
04'25"
(02:38'48")
13.69 (-8.81)
1005 / 41175
42
03'53"
(02:42'41")
15.58 (-6.92)
1007 / 42183
43
04'53"
(02:47'34")
12.29 (-10.21)
999 / 43182
44
06'28"
(02:54'02")
9.35 (-13.15)
1006 / 44188
45
03'58"
(02:58'00")
15.25 (-7.25)
1004 / 45193
46
03'51"
(03:01'51")
15.72 (-6.78)
1007 / 46200
47
04'15"
(03:06'06")
14.34 (-8.16)
1012 / 47213
48
03'23"
(03:09'29")
17.82 (-4.68)
1003 / 48216
49
03'18"
(03:12'47")
18.18 (-4.32)
999 / 49216
50
03'33"
(03:16'20")
17.14 (-5.36)
1014 / 50230
51
03'08"
(03:19'28")
19.05 (-3.45)
993 / 51224
52
03'57"
(03:23'25")
15.45 (-7.05)
1015 / 52240
53
03'36"
(03:27'01")
16.67 (-5.83)
996 / 53236
54
03'50"
(03:30'51")
15.86 (-6.64)
1010 / 54246
55
03'39"
(03:34'30")
16.44 (-6.06)
996 / 55243
56
03'47"
(03:38'17")
15.86 (-6.64)
997 / 56240
57
03'50"
(03:42'07")
15.79 (-6.71)
1007 / 57248
58
03'20"
(03:45'27")
17.91 (-4.59)
993 / 58242
59
03'26"
(03:48'53")
17.65 (-4.85)
1008 / 59250
60
03'54"
(03:52'47")
15.58 (-6.92)
1008 / 60259
61
03'56"
(03:56'43")
15.32 (-7.18)
1002 / 61262
62
01'32"
(03:58'15")
16.14 (-6.36)
411 / 61673
12月累積里程 :
979.77 km
Android - Sony XQ-AT52 上傳
| 2 years ago
·
留言
Jhen Hong
果然是團長
實力不容小覷👍👍👍
2021-12-07 07:19 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.9
-3.3 %
2
19.9
3.5 %
3
16.8
-1.9 %
4
18.5
3.2 %
5
18.5
2.6 %
6
17.0
1.7 %
7
17.1
2.3 %
8
19.9
-3.1 %
9
18.1
2.2 %
10
18.8
3.7 %
11
16.5
3.3 %
12
14.8
3.5 %
13
7.7
3.3 %
14
14.2
5.6 %
15
14.2
3.8 %
16
13.6
3.8 %
17
13.3
3.9 %
18
13.2
-6.8 %
19
17.1
-4.8 %
20
13.3
8.7 %
21
12.0
3.8 %
22
13.7
3.2 %
23
14.0
4.0 %
24
15.3
-3.0 %
25
20.3
-2.3 %
26
22.0
-1.5 %
27
19.3
3.8 %
28
15.9
2.3 %
29
15.5
3.7 %
30
18.2
-2.0 %
31
19.5
-2.3 %
32
20.9
-1.5 %
33
14.8
2.7 %
34
14.1
-0.9 %
35
13.5
2.4 %
36
17.2
-2.1 %
37
17.4
-2.1 %
38
16.7
-2.6 %
39
14.2
-3.3 %
40
14.6
-2.3 %
41
14.1
6.0 %
42
14.6
-3.6 %
43
12.5
-2.6 %
44
9.4
-8.4 %
45
15.0
-1.7 %
46
15.3
-4.5 %
47
17.0
-4.6 %
48
14.5
-3.7 %
49
18.4
-2.8 %
50
17.1
-2.3 %
51
18.8
-2.7 %
52
15.7
3.0 %
53
17.4
-3.0 %
54
15.6
-3.3 %
55
16.3
-4.0 %
56
15.5
-2.2 %
57
15.8
-3.2 %
58
17.9
-2.2 %
59
17.8
-2.6 %
60
15.8
-2.0 %
61
15.1
5.8 %
61.6
15.6
-2.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:40
|
05:24/km
台中阿森
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1.1 km
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00:04:48
|
04:27/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
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25.4 km
|
01:30:01
|
16.9 km/h
王聖欣
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12.0 km
|
01:10:13
|
05:50/km
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
|
00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
|
00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
|
00:13:37
|
06:46/km
Inna Chang
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00:14:12
Inna Chang
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2.0 km
|
00:14:12
|
06:59/km
台中阿森
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|
00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
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10.4 km
|
00:59:21
|
05:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.0 km
|
00:58:52
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
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1.4 km
|
00:06:13
|
13.6 km/h
台中阿森
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10.1 km
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00:53:50
|
05:18/km
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00:55:35
|
05:27/km
台中阿森
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05:41/km
Vanessa Fan Fan
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|
00:10:52
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0.1 km
|
00:03:28
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00:00/100m
Inna Chang
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|
00:00/100m
Inna Chang
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00:07:28
Inna Chang
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0.2 km
|
00:11:00
|
00:00/100m
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10.0 km
|
01:24:24
|
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01:03:42
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
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06:46/km
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