10.5 km | 01:25:34 | 08:08/km日期: 2021-12-04 09:32 - 平均心率: 130 - 卡路里: 726 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 09'35" / 08'29" / 07'56" / 08'51" / 08'15" / 07'58" / 07'54" / 07'55" / 12'42" / 07'52" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" | 6336 / 6336 |
| 2 | | 07'47" | 4181 / 10518 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 40.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'35" | 00:09'35" |
| 2 | 08'29" | 00:18'04" |
| 3 | 07'56" | 00:26'00" |
| 4 | 08'51" | 00:34'51" |
| 5 | 08'15" | 00:43'06" |
| 6 | 07'58" | 00:51'04" |
| 7 | 07'54" | 00:58'58" |
| 8 | 07'55" | 01:06'53" |
| 9 | 12'42" | 01:19'35" |
| 10 | 07'52" | 01:27'27" |
| 10.5 | 06'56" | 01:31'03" |
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