林婷莉 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

林婷莉基隆
ID 654682

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1.7 km | 00:22:03 | 12:49/km

日期: 2021-11-30 18:52 - 卡路里: 93 Cal - 平均步頻: 97 - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 11'32" / 14'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'23"

(11'23")

11'29"

991 / 991

2

10'26"

(21'49")

13'33" (+02'04")

769 / 1760

11月累積里程 : 7.84 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'32"	00:11'32"
1.8	13'31"	00:21'49"

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