TommyLai 2015/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

TommyLai 台北市
ID 191881

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9.0 km | 00:54:15 | 06:02/km

日期: 2015-05-24 06:00 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 06'24" / 05'28" / 05'22" / 06'10" / 05'42" / 06'24" / 06'25" / 06'38" / 05'52" /

5月累積里程 : 112.56 km

TCX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'28"	00:11'52"
3	05'22"	00:17'14"
4	06'10"	00:23'24"
5	05'42"	00:29'06"
6	06'24"	00:35'30"
7	06'25"	00:41'55"
8	06'38"	00:48'33"
9.0	05'52"	00:54'15"

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