莊詠州 2021/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

莊詠州
ID 662525

3.0 km | 00:16:26 | 05:28/km

線上舒跑杯-個人組

官方成績
日期	2021-11-18
成績	00:16:26
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:28/km

日期: 2021-11-29 20:18 - 地點: 彩虹河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)

莊詠州

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基本訓練

賽後評分: 完賽換舒跑
給 4 星

11月累積里程 : 3.00 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'31"	00:11'00"
3.0	05'28"	00:16'28"

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