黃忠 2021/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

黃忠基隆
ID 659585

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3.0 km | 00:52:44 | 17:24/km

日期: 2021-11-27 07:41 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 17'00" / 14'32" / 20'28" / 25'33" /

基本訓練

11月累積里程 : 6.08 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'00"	00:17'00"
2	14'32"	00:31'32"
3	20'28"	00:52'00"
3.0	25'10"	00:52'46"

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