Chia-lung Wen 2021/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-lung Wen 基隆
ID 599995

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7.1 km | 01:56:06 | 16:23/km

日期: 2021-11-26 08:54 - 總爬升: 207 m - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 34'59" / 13'55" / 11'12" / 22'30" / 10'33" / 10'49" / 11'42" / 05'37" /

基本訓練

11月累積里程 : 12.22 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	34'59"	00:34'59"
2	13'55"	00:48'54"
3	11'12"	01:00'06"
4	22'30"	01:22'36"
5	10'33"	01:33'09"
6	10'49"	01:43'58"
7	11'42"	01:55'40"
7.1	05'39"	01:56'07"

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