賴能商 2021/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

賴能商基隆
ID 580335

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3.9 km | 00:52:25 | 13:18/km

日期: 2021-11-26 06:51 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 113 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 12'19" / 09'03" / 11'22" / 18'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'12"

(12'12")

12'16" (+03'11")

993 / 993

2

09'10"

(21'22")

09'05"

1008 / 2001

3

11'22"

(32'44")

11'18" (+02'13")

1004 / 3006

4

17'08"

(49'52")

18'18" (+09'13")

936 / 3942

11月累積里程 : 109.93 km

Android - OPPO CPH2089 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'19"	00:12'19"
2	09'03"	00:21'22"
3	11'22"	00:32'44"
3.9	18'19"	00:49'52"

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