8.1 km | 01:02:02 | 07:39/km日期: 2021-11-21 05:57 - 平均心率: 139 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'48" / 06'23" / 06'12" / 08'24" / 06'11" / 06'55" / 09'19" / 10'30" / 32'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'18" (+03'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'29" (+04'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'57" (+07'47") | 95 / 8095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 67.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'23" | 00:13'11" |
| 3 | 06'12" | 00:19'23" |
| 4 | 08'24" | 00:27'47" |
| 5 | 06'11" | 00:33'58" |
| 6 | 06'55" | 00:40'53" |
| 7 | 09'19" | 00:50'12" |
| 8 | 10'30" | 01:00'42" |
| 8.1 | 32'21" | 01:03'48" |
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