6.1 km | 00:38:54 | 06:25/km日期: 2021-11-21 05:50 - 平均心率: 154 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'28" / 06'35" / 06'38" / 06'31" / 06'27" / 05'57" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" | 60 / 6060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 88.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'35" | 00:13'03" |
| 3 | 06'38" | 00:19'41" |
| 4 | 06'31" | 00:26'12" |
| 5 | 06'27" | 00:32'39" |
| 6 | 05'57" | 00:38'36" |
| 6.1 | 05'14" | 00:38'55" |
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