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陳志恩
新北市
ID 142975
10 位追隨者
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陳志恩
52.0 km
|
04:31:12
|
11.5 km/h
日期:
2021-11-11 08:42
-
總爬升:
566 m
-
卡路里:
936 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
71%
-
PM2.5:
良好(8)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'31"
(03'31")
16.90 (-23.55)
987 / 987
2
06'25"
(09'56")
9.38 (-31.07)
1000 / 1988
3
05'28"
(15'24")
10.98 (-29.47)
997 / 2985
4
15'25"
(30'49")
3.90 (-36.55)
1001 / 3986
5
06'06"
(36'55")
10.00 (-30.45)
1015 / 5002
展開計圈分析
6
03'20"
(40'15")
17.82 (-22.63)
988 / 5991
7
03'19"
(43'34")
18.18 (-22.27)
1002 / 6994
8
03'49"
(47'23")
15.86 (-24.59)
1006 / 8000
9
03'50"
(51'13")
15.93 (-24.52)
1017 / 9017
10
02'38"
(53'51")
22.64 (-17.81)
989 / 10007
11
02'48"
(56'39")
21.95 (-18.50)
1018 / 11025
12
02'39"
(59'18")
22.64 (-17.81)
993 / 12019
13
05'16"
(01:04'34")
11.58 (-28.87)
1013 / 13033
14
11'00"
(01:15'34")
5.46 (-34.99)
1000 / 14034
15
03'52"
(01:19'26")
15.45 (-25.00)
995 / 15029
16
03'57"
(01:23'23")
15.25 (-25.20)
1003 / 16032
17
04'05"
(01:27'28")
14.75 (-25.70)
1003 / 17036
18
18'52"
(01:46'20")
3.21 (-37.24)
1008 / 18044
19
05'22"
(01:51'42")
11.21 (-29.23)
1001 / 19045
20
06'06"
(01:57'48")
9.92 (-30.53)
1005 / 20051
21
10'21"
(02:08'09")
5.83 (-34.62)
1004 / 21056
22
08'46"
(02:16'55")
6.86 (-33.59)
1000 / 22056
23
09'00"
(02:25'55")
6.72 (-33.73)
1007 / 23064
24
09'36"
(02:35'31")
6.22 (-34.23)
993 / 24058
25
11'28"
(02:46'59")
5.27 (-35.18)
1007 / 25065
26
06'42"
(02:53'41")
8.91 (-31.54)
994 / 26059
27
06'59"
(03:00'40")
8.78 (-31.67)
1019 / 27079
28
01'48"
(03:02'28")
33.33 (-7.12)
994 / 28073
29
02'10"
(03:04'38")
27.91 (-12.54)
1006 / 29080
30
01'45"
(03:06'23")
34.95 (-5.50)
1014 / 30095
31
01'30"
(03:07'53")
40.45
1005 / 31100
32
01'37"
(03:09'30")
37.11 (-3.34)
998 / 32098
33
01'49"
(03:11'19")
33.64 (-6.80)
1013 / 33111
34
08'27"
(03:19'46")
7.17 (-33.28)
1009 / 34121
35
08'55"
(03:28'41")
6.72 (-33.73)
997 / 35118
36
03'40"
(03:32'21")
16.44 (-24.01)
1001 / 36120
37
03'07"
(03:35'28")
19.25 (-21.20)
999 / 37119
38
03'40"
(03:39'08")
16.44 (-24.01)
1004 / 38123
39
07'54"
(03:47'02")
7.66 (-32.79)
1006 / 39130
40
02'28"
(03:49'30")
24.83 (-15.62)
1014 / 40145
41
02'26"
(03:51'56")
24.83 (-15.62)
1000 / 41145
42
02'12"
(03:54'08")
27.48 (-12.97)
1003 / 42148
43
03'05"
(03:57'13")
19.46 (-20.99)
999 / 43148
44
02'47"
(04:00'00")
21.69 (-18.76)
1002 / 44150
45
02'51"
(04:02'51")
21.30 (-19.15)
1011 / 45162
46
01'38"
(04:04'29")
36.73 (-3.71)
997 / 46160
47
03'44"
(04:08'13")
16.14 (-24.31)
1002 / 47162
48
03'48"
(04:12'01")
16.07 (-24.38)
1013 / 48175
49
04'37"
(04:16'38")
12.95 (-27.50)
995 / 49171
50
04'05"
(04:20'43")
14.69 (-25.76)
996 / 50167
51
04'10"
(04:24'53")
14.46 (-25.99)
1003 / 51171
52
05'45"
(04:30'38")
10.53 (-29.92)
1008 / 52180
新北市
陳
志恩
·
留言
11月累積里程 :
506.98 km
Giant M1
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳
| 2 years ago
葉秀娟
,
ricky tseng
和其他
2
人說推
·
留言
阿米
越來越厲害,勇咖👍🏼
2021-11-11 14:47 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.8
3.8 %
2
9.3
-3.7 %
3
10.9
2.7 %
4
3.9
3.0 %
5
9.9
-1.0 %
6
17.7
-1.1 %
7
18.0
-0.4 %
8
16.0
1.4 %
9
15.7
-2.0 %
10
22.8
1.2 %
11
21.8
-1.2 %
12
22.6
1.5 %
13
11.8
4.7 %
14
5.4
-2.4 %
15
15.6
2.8 %
16
16.1
-0.8 %
17
14.1
2.8 %
18
3.3
-4.0 %
19
9.6
-2.7 %
20
10.3
4.7 %
21
5.8
11.1 %
22
6.7
8.4 %
23
7.0
8.3 %
24
6.1
8.4 %
25
5.2
8.8 %
26
9.0
6.0 %
27
8.5
-4.4 %
28
31.0
-6.0 %
29
28.1
-6.0 %
30
35.0
-6.8 %
31
40.0
-16.4 %
32
37.1
-8.0 %
33
34.3
-7.9 %
34
7.2
-4.6 %
35
6.7
-1.3 %
36
17.0
2.2 %
37
18.6
-0.9 %
38
17.5
3.8 %
39
7.7
-2.8 %
40
21.4
-1.2 %
41
24.5
1.4 %
42
27.3
-1.4 %
43
22.8
3.4 %
44
19.1
-2.3 %
45
20.3
-1.2 %
46
36.7
-0.7 %
47
17.5
-3.4 %
48
16.0
4.0 %
49
12.9
-3.2 %
50
14.0
3.8 %
51
15.3
5.5 %
52
10.3
-3.8 %
52.2
11.4
-4.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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Inna Chang
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2.0 km
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|
06:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:59:21
|
05:43/km
台中阿森
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11.0 km
|
00:58:52
|
05:19/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
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1.4 km
|
00:06:13
|
13.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:50
|
05:18/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:55:35
|
05:27/km
台中阿森
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10.1 km
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00:57:44
|
05:41/km
Vanessa Fan Fan
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3.8 km
|
00:51:55
|
13:50/km
Inna Chang
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0.3 km
|
00:10:52
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00:00/100m
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10.0 km
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01:24:24
|
08:25/km
林淦鈿(淦哥)
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13.1 km
|
01:29:32
|
06:51/km
林淦鈿(淦哥)
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3.7 km
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|
17.0 km/h
randallkwo
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5.0 km
|
00:36:35
|
07:17/km
王聖欣
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11.0 km
|
01:03:42
|
05:47/km
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4.7 km
|
00:31:30
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06:46/km
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5.5 km
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09:26/km
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1.5 km
|
00:10:25
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06:56/km
王聖欣
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5.7 km
|
00:30:13
|
05:17/km
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