吳政輝 2021/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

吳政輝基隆
ID 472251

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3.0 km | 00:21:43 | 07:10/km

日期: 2021-11-07 06:34 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 171 - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'50" / 07'02" / 06'39" / 02'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'43"

(07'43")

07'43" (+01'04")

998 / 998

2

07'03"

(14'46")

07'03" (+00'24")

998 / 1996

3

06'45"

(21'31")

06'39"

1012 / 3009

4

00'05"

(21'36")

05'54"

14 / 3023

11月累積里程 : 27.88 km

Android - Sony H9493 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'02"	00:14'52"
3	06'39"	00:21'31"
3.0	03'30"	00:21'36"

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