Simon Lien 2015/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Simon Lien 台北市
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4.3 km | 00:36:06 | 08:19/km

日期: 2015-05-10 07:45 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 06'52" / 09'03" / 08'13" / 07'48" / 12'12" /

基本訓練

5月累積里程 : 27.27 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	09'03"	00:15'55"
3	08'13"	00:24'08"
4	07'48"	00:31'56"
4.3	11'52"	00:36'05"

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