金布斯 2021/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

金布斯南投
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5.3 km | 00:58:51 | 11:06/km

日期: 2021-10-21 05:29 - 總爬升: 156 m - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 09'00" / 10'40" / 13'07" / 13'48" / 09'12" / 11'00" /

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天亮了！

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基本訓練
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五公里！
耶，我變強了！

10月累積里程 : 17.03 km

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Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'00"	00:09'00"
2	10'40"	00:19'40"
3	13'07"	00:32'47"
4	13'48"	00:46'35"
5	09'12"	00:55'47"
5.3	10'49"	00:59'05"

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