6.0 km | 00:42:54 | 07:07/km日期: 2021-10-19 10:28 - 平均心率: 151 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'26" / 07'10" / 07'18" / 11'47" / 12'47" / 07'17" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'08" (+03'44") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 11.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 07'10" | 00:13'36" |
| 3 | 07'18" | 00:20'54" |
| 4 | 11'47" | 00:32'41" |
| 5 | 12'47" | 00:45'28" |
| 6 | 07'17" | 00:52'45" |
| 6.0 | 11'03" | 00:52'56" |
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