蔡坤源 2021/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

蔡坤源基隆
ID 403561

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2.7 km | 00:13:32 | 04:58/km

日期: 2021-10-19 17:05 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'03" / 04'55" / 04'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'58"

(04'58")

05'00" (+00'06")

992 / 992

2

04'55"

(09'53")

04'54"

1000 / 1992

3

03'28"

(13'21")

04'46"

725 / 2718

10月累積里程 : 40.91 km

Android - Sony XQ-AU52 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	04'55"	00:09'58"
2.7	04'42"	00:13'21"

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