陳老師 2021/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳老師新北市
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22.4 km | 01:23:30 | 16.1 km/h

日期: 2021-10-14 20:36 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)

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單車
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三重蘆洲環狀線自行車道-環島😄😄😄
逆風有點吃力

10月累積里程 : 204.46 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	9.8	-2.8 %
2	15.3	-0.7 %
3	19.8	-0.2 %
4	18.6	-0.9 %
5	17.2	2.0 %
6	20.3	-0.5 %
7	18.4	2.0 %
8	19.7	1.7 %
9	13.8	-0.9 %
10	15.6	-1.5 %
11	7.9	1.5 %
12	11.8	4.3 %
13	20.8	-0.6 %
14	25.9	-0.2 %
15	23.4	-0.5 %
16	17.1	1.5 %
17	17.0	-0.4 %
18	17.4	-0.7 %
19	19.0	-0.4 %
20	17.4	-0.5 %
21	18.4	1.2 %
22	20.8	-0.4 %
22.4	10.9	2.3 %

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