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ArTo
新界
ID 85050
122 位追隨者
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ArTo
10.0 km
|
00:39:12
|
03:55/km
第二十六屆荃灣體育節開幕典禮 暨 中興10K 2015
官方成績
日期
2015-04-26
成績
00:39:12
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
03:55/km
日期:
2015-04-26 08:03
-
卡路里:
635 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'44"
(03'44")
03'44" (+00'03")
1000 / 1000
2
03'51"
(07'35")
03'51" (+00'10")
1000 / 2000
3
03'52"
(11'28")
03'52" (+00'11")
1000 / 3000
4
04'02"
(15'30")
04'02" (+00'21")
1000 / 4000
5
04'02"
(19'32")
04'02" (+00'21")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'00"
(23'32")
04'00" (+00'19")
1000 / 6000
7
03'51"
(27'23")
03'51" (+00'10")
1000 / 7000
8
03'58"
(31'22")
03'58" (+00'17")
1000 / 8000
9
03'53"
(35'15")
03'53" (+00'12")
1000 / 9000
10
03'41"
(38'57")
03'41"
1000 / 10000
新界
A
rTo
無聊英雄
說推
·
留言
新界
A
rTo
無聊英雄
說推
·
留言
新界
A
rTo
無聊英雄
說推
·
留言
終於完成本季最後一個賽事啦!好攰可以抖下啦^^ 今次第6名成績唔錯,多謝沿途幫忙打氣的MW好友*^_^*
4月累積里程 :
241.20 km
TCX 上傳
| 9 years ago
BC
,
Tommy Wong
和其他
38
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
健仔
厲害! 恭喜途兄^^
2015-04-26 19:29 ·
誇張。。。。
2015-04-26 19:46 ·
ArTo
多謝Tim兄^^
2015-04-26 20:27 ·
1
個人推
ArTo
甜豬誇張什麼?
2015-04-26 20:27 ·
Keith Leung
我係汀蘭居 叫左你一聲呀
2015-04-26 21:52 ·
ArTo
謝謝Keith兄的加油聲,聽到你叫我跑仔^^ 但唔認得你同無氣回應你了,唔好意思!
2015-04-26 22:25 ·
Joseph
congrats!
2015-04-27 00:35 ·
ArTo
thx Joseph
2015-04-27 00:51 ·
Jacqueline
恭喜晒~
2015-04-27 10:12 ·
ArTo
thx Jacqueline
2015-04-27 10:53 ·
誇張快啦!
2015-04-27 11:05 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
03'44"
00:03'44"
2
03'51"
00:07'35"
3
03'53"
00:11'28"
4
04'02"
00:15'30"
5
04'02"
00:19'32"
6
04'00"
00:23'32"
7
03'52"
00:27'24"
8
03'58"
00:31'22"
9
03'53"
00:35'15"
10
03'42"
00:38'57"
10.1
02'48"
00:39'12"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿(淦哥)
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:51
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:18
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:15
|
05:22/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:29
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:29
|
05:11/km
randallkwo
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21.0 km
|
03:03:20
|
08:43/km
鄭穗霓
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7.6 km
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00:50:27
|
06:38/km
Inna Chang
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8.4 km
|
00:45:01
|
05:20/km
王聖欣
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9.1 km
|
00:51:34
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
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7.7 km
|
00:54:49
|
07:05/km
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