5.0 km | 00:39:41 | 07:52/km日期: 2021-09-26 18:28 - 平均心率: 143 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 09'22" / 07'39" / 07'51" / 08'06" / 07'43" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+00'07") | 34 / 5034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 39.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'22" | 00:09'22" |
| 2 | 07'39" | 00:17'01" |
| 3 | 07'51" | 00:24'52" |
| 4 | 08'06" | 00:32'58" |
| 5 | 07'43" | 00:40'41" |
| 5.0 | 08'05" | 00:40'58" |
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