陳冠霖 2021/09/26 訓練日誌

陳冠霖基隆
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陳冠霖

10.2 km | 01:08:18 | 06:40/km

日期: 2021-09-26 06:30 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'22" / 06'32" / 06'37" / 06'29" / 06'46" / 07'27" / 06'26" / 06'51" / 06'31" / 06'49" / 06'53" /

基本訓練

9月累積里程 : 42.53 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

葉芬蘭和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'32"	00:12'54"
3	06'37"	00:19'31"
4	06'29"	00:26'00"
5	06'46"	00:32'46"
6	07'27"	00:40'13"
7	06'26"	00:46'39"
8	06'51"	00:53'30"
9	06'31"	01:00'01"
10	06'49"	01:06'50"
10.2	06'57"	01:08'21"

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