5.1 km | 00:36:18 | 07:03/km日期: 2021-09-19 08:12 - 平均心率: 149 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'49" / 06'39" / 06'43" / 07'12" / 06'13" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'02" (+05'48") | 139 / 5139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 151.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 06'39" | 00:14'28" |
| 3 | 06'43" | 00:21'11" |
| 4 | 07'12" | 00:28'23" |
| 5 | 06'13" | 00:34'36" |
| 5.1 | 12'09" | 00:36'18" |
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